Egészségügyi hírek

Hőségriadó péntek éjfélig

Tombol a hőség szinte az egész országban, a következő napokban 25 fok feletti átlaghőmérséklet várható. Ezért az Országos Meteorológiai Szolgálat figyelmeztető jelzést adott ki. Kedd déltől pedig másodfokú hőségriadót rendelt el az országos tisztifőorvos.A hőségriadó péntek éjfélig tart.A kánikula idején különösen erős az UV sugárzás a déli órákban, ezért aki teheti 11 és 15 között ne tartózkodjon hosszabban a szabadban.

A hőségben a legfontosabb, hogy a szervezet számára folyadékot, ásványi sókat pótolni kell. Folyadékpótlásra legjobb a víz, ezen kívül a cukor- és szénsavmentes italok ajánlottak. A nagy melegben kellemes üdítő lehet a langyos citromos tea. A szülőknek attól nem kell megijedniük, ha a gyerekek étvágya csökken a melegben, ám elengedhetetlen, hogy folyadékot bőségesen fogyasszanak. Az étkezések során mindenkinek érdemes a könnyű életeket, salátákat gyümölcsöket előnyben részesíteni.

A következő napokban várható hőmérsékletek:  

 

Minimum Maximum
augusztus 22. szerda 14, 19°C 33, 38°C
augusztus 23. csütörtök 17, 22°C 30, 36°C
augusztus 24. péntek 16, 21°C 32, 37°C
augusztus 25. szombat 18, 23°C 33, 38°C
augusztus 26. vasárnap 17, 22°C 29, 35°C
augusztus 27. hétfő 12, 17°C 22, 27°C